Quantcast
Channel: Afvallen in een week
Viewing all articles
Browse latest Browse all 11

Bmi Berekenen

0
0

Bereken je BMI .

BMI – Body Mass Index

BMI staat voor Body Mass Index en is hetzelfde als de Quetelet Index. Het is een rekensommetje om de verhouding tussen gewicht en lengte van je lichaam te bepalen. Je berekent feitelijk het aantal kilogrammen, dat je per vierkante meter lichaam hebt.

Wat is bmi ?

De bmi is oorspronkelijk bedoeld om statistieken over grote groepen mensen te krijgen. Het wordt nu vaak gebruikt om eventueel overgewicht bij een individu vast te stellen. Hier is het op zichzelf eigenlijk niet geschikt voor. Desondanks wordt het veel gebruikt, voornamelijk omdat het relatief makkelijk is om er een redelijk goed beeld uit te krijgen.

Voor wie geldt het?

De bmi geldt alleen voor volwassenen en dus niet voor kinderen. De BMI is overigens juist het meest betrouwbaar bij een grotere afwijking, zoals ernstig over- en ondergewicht. Een zeer gespierd iemand zal dan ook vaak met een BMI van overgewicht uit de bus komen rollen. Dit komt omdat spieren nou eenmaal veel wegen en de BMI daar geen rekening mee houdt.

De BMI formule

De berekening is je gewicht in kilogrammen, gedeeld door het kwadraat van je lengte in meters. Zelfs met een rekenmachine kan dit een lastige berekening zijn, vandaar dat je ook je BMI gemakkelijk hieronder kan berekenen

Betekenis van je BMI

Uit de berekening komt een getalletje. Over het algemeen wordt een BMI tussen de 20 en 25 als gezond beschouwd. Bij een BMI onder de 18,5 spreken we van ondergewicht. Een BMI van meer dan 25 wordt als overgewicht beschouwd en bij een BMI van meer dan 30 heb je ernstig overgewicht of obesitas. Maar zoals eerder gezegd, kan dit vooral bij BMI's die net op de grens zitten nog wel eens niet kloppen.

bmi

Minder dan 18,5 = ondergewicht
18,5 tot 25 = normaal gewicht
25 tot 27 = licht overgewicht
27 tot 30 = matig overgewicht
30 tot 40 = ernstig overgewicht
Meer dan 40 = ziekelijk overgewicht

Bereken hieronder je BMI

The Body Mass Index is determined with the formula body weight divided by height to square. To make it easy for visitor of your homepage to calculate the Body Mass Index, use the BMI Script/BMI-Club in your homepage . Please take also a look at All about BMI.
Thank you for using the BMI calculator of BMI-Club.
 




Afvallen in een week - Tips en trucs om gezond af te vallen.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 11

Latest Images

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Bulova Accutron

Reglex 10 servicebeurt

Reglex 10 servicebeurt

Reglex 10 servicebeurt

Reglex 10 servicebeurt

Reglex 10 servicebeurt

Reglex 10 servicebeurt

Reglex 10 servicebeurt

Reglex 10 servicebeurt